Monument Valleyの開発会社が手掛けるリラクゼーションアプリPAUSE

Monument Valleyの開発会社が手掛けるリラクゼーションアプリPAUSE

iOS
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エッシャーのだまし絵を見事にパズルとしてゲーム化した美麗過ぎる「Monument Valley」は、未だに記憶に深く刻まれていますが、それを開発したクリエイティブ集団ustwoが新たにPAUSEというリラクゼーションアプリをリリースしました。

PAUSEの主な特徴

日々の仕事や日常生活に追われていると心に余裕ができない状態が生まれ、それにより物事がうまく回らなくなり心にストレスを貯めこむこともあるでしょう。

このストレスを解消できずに頭のなかで目眩がするように悩みを抱えている人もいるかもしれませんが、ストレスを解消する方法の一つに瞑想が効果的であると言われています。ストレス解消だけではなく、集中力を高める効果やリラクゼーション効果も持っているとも言われています。

このPAUSEのアプリは、その瞑想へと導いてくれるようなリラクゼーション効果をもたらせるアプリです。アプリは凄くシンプルで、スクリーン上に表示されるドットの上に指を置いてそれを追いかけることから始まります。小鳥のさえずりとヒーリング効果抜群の音楽と一緒にゆっくりとゆっくりとそのドットを追いかけます。

次第にゆっくりと心身ともにリラックスでき、瞑想へとアプローチしやすくなります。

残念ながらこのアプリに何かの機能を期待していたり、スピリチュアル的な事に興味がないのならば、このアプリはまったくもって意味のないアプリなので止めた方がいいでしょう。

興味のある人だけにお薦めします。

今すぐアプリをダウンロード

PAUSEの使い方

アプリを使う前に楽な姿勢で深呼吸をし、特に深く息を吐いて体の緊張をほぐしてから試すとさらに効果が増すでしょう。

アプリを起動すると、ユラユラと揺れている感じの画面が流れ、「Touch the dot」と案内が表示されますが、しばらく待つと色が次第に色々と変化していきます。
Pauseのスタート画面

なので、ちょっと待って気になる色に変化したら白いドットをタッチします。すると小鳥のさえずりと共にヒーリング効果抜群の音楽が流れます。
時間とともに色が変化する

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タッチしたまま白いドットを追います。
ドットを触る

そうすると周りに白いサークルが表示され「Follow the circle with your finger」と案内がでますので、その後をスクリーンをタップしたまま追いかけます。
リラックス効果抜群の音楽が流れる

順調に白いサークルを追いかけると「Good」と表示されます。
褒められる

そのまま進むと「Go anywhere」と案内されますので、好きな場所にタップしたまま移動します。
好きな場所に移動

基本的にはゆっくりと指をスライドさせる感じで画面を移動させる必要がありますが、あまりにもそのスピードが早いと「Too fast」と怒られますので、ゆっくりと動かしましょう。
瞑想のために目を閉じる

順調であれば、「Go on」と表示されますので、その状態のままで継続します。
早過ぎると怒られる

さらにそのまま進めると「Close your eyes」と表示されますので、目を閉じます。
目は閉じながらも、画面のスクリーンをタップしたまま動かしながら画面上を移動します。
そのまま継続

時折、画面タップしたままの移動に失敗するとまた色々が変化して最初から同様の作業をする必要がありますが、セットされた時間が終了するとベルが鳴ります。これでリラクゼーションとしての作業は終わりです。
瞑想の終了はベルがなる

設定を行う「SETTINGS」では、Difficultyを右にスライドさせるとさらに画面タップしたままの移動はゆっっくりとさせる必要があり、Durationは上記で紹介したリラクゼーション作業を行う時間を調整でき、1分から30分、無限での時間設定ができます。
設定

今すぐアプリをダウンロード
  • アプリ名:PAUSE - Relaxation at your fingertip
  • 販売者: ustwo™
  • 価格(掲載時): 240円
  • アプリサイズ:54.4MB
  • バージョン(掲載時):1.1