リラックス効果で安眠できる雨音アプリまとめ

リラックス効果で安眠できる雨音アプリまとめ

なんだか豪雨が多い今年ですが、雨は雨でいいと感じる時もあります。
それは、心地よい布団の上で雨音を聞きながらウトウトして眠ることだったりします。

雨音には、脳波をアルファ波にする効果があると言われており、脳をリラックスさせたり集中力を高めてくれたります。
脳をリラックスさせることで安眠できたり、集中力が高まることで仕事や勉強が捗るようになります。

そんな雨音や自然音などを収録したiPhoneアプリをまとめてみました。

70の自然音が収録されたSleep Pillow Sounds

独自の自然音が作成できるミックス機能。
自然音が作成できるミックス機能

小雨、テントの上に降る雨音、焚き火、川の音、波の音、小鳥のさえずりなど、70種の自然音が収録されていて、聞くだけでかなりアルファ波を感じちゃいます。

機能としては、フェードアウトするタイマー機能や、フェードインしながらのアラーム機能があり、目覚ましに使えば気持ちのよい朝を迎えるなんてこともできます。

また、自分の好きな自然音を組み合わせて独自の自然音を作成できるミックス機能は、30万通りもの組み合わせが作成でき、様々な音を楽しみたい人にはお薦めです。


Sleep Pillow Sounds: white noise machine app

素敵な雨の写真が流れるRainingfm

こんな素敵な写真が。
雨と戯れる人々 雨と傘と

キュートでポップな色使いのメニューとアイコンが特徴的なRainingfmは、雨音と大小の雷音のみの3つで構成されたシンプルなアプリになっていて、雨音以外の音も欲しい人には物足りないかもしれませんが、タイマーの他に雨に関連した素敵な写真が流れます。


Rainingfm

日本の美麗なよりつきを堪能できるYoritsuki

Yoritsuki
様々な障子や鈴、行燈、座布団などを色々とカスタマイズして日本の情緒あふれるよりつきを堪能できます。
もちろん、雨音や蝉、鈴の音なども用意されており、美麗なグラフィックに癒やされます。

Yoritsuki

こちらの記事もチェックしてみてください。
美麗な和の風景と癒やしな効果音が楽しめるアプリYoritsuki

作成した環境音を共有できるSleep Sound – Go Mix It

環境音にDarth Vader(ダース・ベイダー)の文字が。笑
作成した環境音を共有できる

Sleep Sound – Go Mix Itは、雨の音はもちろん、波の音、小鳥のさえずり、笛の音、ピンクノイズ、オルゴール音、カモメや狼の声などの様々なヒーリングな効果音や都市の音、ダース・ベイダーの声までもが収録されており、それらを組み合わせて作成できるアプリで、環境音はボリュームやテンポを調整選択することができます。
作成した音はiPhoneに保存したり、共有公開することができます。


Sleep Sound – Go Mix It

スワイプ操作が便利なWhite Noise

左右にスワイプできる操作で次々と音を確認できるWhite Noise。
スワイプ操作が便利なWhite Noise

White Noise(ホワイトノイズ)は、実に40以上の種類豊富な環境音が収められており、小雨と鳥、 コオロギの鳴き声など定番的な環境音から、少し変わった乾燥機の音や扇風機の音、ホワイトノイズ、ピンクノイズまでが収録されているアプリです。

ホワイトノイズは、睡眠障害対策や赤ちゃんを安眠にさせる効果もあるみたいで、夜泣き悩んでいる人は試してみるのもいいかもしれません。
さらに詳しく知りたい人は、こちらをGigazineさんの記事を参照してみてください。

スリープ機能やアラーム機能や、好きな環境音をミックスする機能も付いていて、アイコンで環境音を素早く認識することができ、バックグランドでの再生やスワイプによる操作で前後の環境音に移動できるのも結構便利です。


White Noise

続きを読む

背景写真を選べるInfinite Storm 2

背景写真を選べます。
Infinite Storm 2

プリセットで用意された4種類の雨音の他に、ホワイトノイズ、鳥の鳴き声、チャイム、飛行機音、都市の音、ファンの音をミックスして独自にカスタマイズできるようになっていて、それらをお気に入りとして登録できます。

iPhoneデフォルトのミュージックプレイヤーにリンクするアイコンがありますが、一緒に再生させる意図かもしれませんが、あまり要らないような気もします。

スリープタイマーも標準でついています。


Infinite Storm 2

自分で作成もできる録音機能付きAmbientPlayer

録音機能付きのAmbientPlayer

無料で利用できるAmbientPlayerは、雨の音の他に、森林、砂浜、焚き火、虫の声、空港、セミ、花火、パブ(バー)などの環境音が聞け、自分で作成できる録音機能もついています。

静かな図書館よりも、喫茶店の方がむしろ集中力があがる自分は、パブの環境音なんかがお薦めです。


AmbientPlayer

無料で使える広告付きのRain, Rain Sleep Sounds

Rain, Rain Sleep Sounds

無料で使えますが、広告が付いています。
シンプルに様々な雨音や水の音、洗濯機の音などがありますが、カスタマイズ機能やミックス機能みたいなものは一切ありません。

アプリ内課金で音を追加できます。


Rain, Rain Sleep Sounds

独特の操作でスリープタイマーを設定できるレイミー(Raimy) 安眠できる雨音アプリ

独特の操作でスリープ設定でき、月のアイコンをタップしてジョグダイヤルを回す感じで時間を設定します。
独特の操作でスリープ設定できるレイミー

キュートなアイコンと独特の操作でスリープタイマーを設定できるアプリです。
雨音自体は写真からイメージできる小雨、雨、やや強い雨、強い雨、雷雨しかないので、他の環境音も欲しい人には物足りないシンプルなアプリとなっています。

また、バックグランドでも再生できますが、何故か音をストップするためのボタンがなく、スリープタイマーで止めるか、ホームボタンをダブルタップしてアプリを終了させることになります。


レイミー(Raimy) 安眠できる雨音アプリ